Chociaż niewielu z nas wpadłoby na pomysł, aby zrobić sok z fasoli szparagowej, to naprawdę świetny pomysł. Bogaty w witaminy, wapń, magnez, fosfor, białko i siarkę jest cenny dla zdrowia skóry, włosów, paznokci i ogólnego metabolizmu.

Sok z buraka jest mega smaczny i zdrowy. Warto spróbować takiego napoju zwłaszcza, że jest zdrowy i ma dużo witamin. 

Sok z jarmużu może wydawać się nie możliwy, a jednak da się go uzyskać i smakuje bardzo dobrze! Pomaga na wiele chorób i warto go spróbować, zwłaszcza w sezonie gdzie w ogródku bez problemu go wyhodujecie. 

Do robienia świeżych soków w domu potrzebna nam będzie wyciskarka. W tym artykule przyjrzymy się głównym cechom najpopularniejszych wyciskarek soku. Aby wybrać wyciskarkę, która będzie najlepiej odpowiadała potrzebom naszej rodziny, dobrze jest wiedzieć, czym różni się wyciskarka od blendera, w jaki sposób działa i jak się z nią obchodzić. Kupując taki sprzęt, dobrze jest też … Czytaj dalej Jaką wybrać wyciskarkę do soku?

Zupka pysznie smakująca na bazie rybki. Dużo witaminy Omega3. Ryba samo zdrowie, warto wprowadzić ją w tryb żywieniowy u dzieci.

Marchewkę można podawać od 4 miesiąca, ale żółto w późniejszym czasie, dlatego ten przysmak jako deserek będzie pyszną przekąską dla malucha.

Miks idealny na sezon jagodowy i nie tylko. Smakuje wyśmienicie i posiada coś z owoców i mięska w jednym przysmaku.

Zupa na bazie warzyw i mięsa doda dziecku na pewno większej siły i mocy do podejmowania trudnych wyzwań w raczkowaniu. 

Jarzynki to same witaminki, warto je pomału wplątywać w żywienie małych dzieci.

Bardzo pożywna i zdrowa kaszka witaminowa dla naszych pociech. Szybka i sycąca.