30 lipca 2019

Sok z ananasa

Wielu z was nawet nigdy nie próbowało wykonać własny sok z ananasa. Czasem pewnie zdarzyło wam się pić syrop z puszki, jak do ciasta dodawaliście ananasa. Ale to nie to samo. Warto spróbować!

Świeżo wyciśnięty sok z ananasa jest słodki, smaczny i gasi pragnienie. Należy wybierać owoce, które mają złotawą skórkę. Trzeba je powąchać – jeśli mają silny i słodki zapach, są dojrzałe. Przed wyciśnięciem soku należy odciąć górę i dół owocu i obrać skórkę na bokach. Przepuścić miąższ przez wyciskarkę. Świeży ananas jest bogaty w witaminę C oraz chlor i potas. Zawiera mnóstwo innych witamin i minerałów, jak również enzym bromelinę. Bromelina jest bardzo przydatna, ponieważ posiada, między innymi, właściwości ochronne. Pomaga systemowi zneutralizować zbyt alkaliczne lub zbyt kwaśne płyny. Pobudza także wydzielanie hormonów przez trzustkę. Z tego powodu ananas również efektywnie koi ból gardła, dzięki wysokiej zawartości witaminy C, enzymów i kwasów owocowych.

Selekcja

Należy wybierać ananasy o złotawym kolorze skórki, silnym i słodkim zapachu, lekko uginające się pod wpływem nacisku.

Uzysk

Z pół kilograma ananasa otrzymamy 110 – 170 ml soku.

Pomaga gdy chorujemy na:

  • Choroby krwi
  • Kwasica
  • Nadwaga
  • Niestrawność
  • Podagra
  • Przeziębienia
  • Rwa kulszowa
  • Zapalenie płuc
  • Zapalenie tkanek okołowierzchniowych

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Subskrybuj nas

Polub nasze profile na portalach społecznościowych

Kontakt

JEŻELI JESTEŚ ZAINTERESOWANY MARKETINGIEM dla swojej firmy czyli: pisanie postów (marketing szeptany) pisanie postów sygnatury pisanie opinii umieszczenie na mojej stronie ogłoszenia z marką zabawek, ubrań, noclegiem , testami itp.
Email. Proszę pisać na annakolibaj@interia.pl
Tel. :)
© maminezycie.pl 2017