Kiełki fasoli samo zdrowie
Kiełki fasoli azuki, mung oraz soczewicy z których można uzyskać znakomity sok jest bardzo zdrowy. Są one bogate w wysokiej jakości białko i dlatego ten sok jest bardzo znany i lubiany przez osoby odchudzające się.
Kiełki fasoli azuki, mung oraz soczewicy z których można uzyskać znakomity sok jest bardzo zdrowy. Są one bogate w wysokiej jakości białko i dlatego ten sok jest bardzo znany i lubiany przez osoby odchudzające się.
Sok z cytryny jest prawdopodobnie najcenniejszym i najbardziej wszechstronnie działającym sokiem owocowym.
Świeże brzoskwinie należą do ulubionych owoców w naszej rodzinie. Mogą być spożywane w całości albo w postaci soku. Chociaż wyciśnięty z nich świeży sok jest dość gęsty, można dodać do niego wody albo rozcieńczyć go z sokiem jabłkowym lub winogronowym.
Kapusta zielona i czerwona oraz należące do rodziny kapustowatych: brukselka, kapusta pekińska, kapusta pastewna, jarmuż i inne, mają silne właściwości oczyszczające, dzięki skoncentrowanym w nich witaminom B6 i C (duże ilości sokiwitaminy A i wapnia zawiera jarmuż i kapusta pastewna0, a także minerałom, w tym chlorowi, jodowi, potasowi i siarce.
Kalarepa jest zielonym warzywem przypominającym rzepę, jednak rośnie nad ziemią. Smakuje jak skrzyżowanie kapusty, rzodkiewki i rzepy.
Chociaż takie odmiany kabaczka, jak cukinia czy żółty kabaczek, nie wydają się zbyt soczyste, przepuszczone przez wyciskarkę dają mnóstwo soku.
Arbuz to super owoc, który dodaje tak naprawdę dużo słodkości i orzeźwienia w okresie letnim. Sprawdzi się jako napój dla całej rodziny. Często dodawany do różnych deserów, czy drinków. Ale jako napój mało kto próbuje, a warto…..
Wielu z was nawet nigdy nie próbowało wykonać własny sok z ananasa. Czasem pewnie zdarzyło wam się pić syrop z puszki, jak do ciasta dodawaliście ananasa. Ale to nie to samo. Warto spróbować!
Chociaż niewielu z nas wpadłoby na pomysł, aby zrobić sok z fasoli szparagowej, to naprawdę świetny pomysł. Bogaty w witaminy, wapń, magnez, fosfor, białko i siarkę jest cenny dla zdrowia skóry, włosów, paznokci i ogólnego metabolizmu.
Pewnie zastanawiacie się co to jest za roślina ta endywia. Mało kto ją zna, a jest podobna do sałaty, a jej właściwości są naprawdę duże i tajemnicze. Warto spróbować i też takiego soku pysznego.